Questo servizio, completamente a distanza, è pensato per chi desidera un supporto completo e su misura. Include una scheda di allenamento personalizzata per tre mesi, con assistenza continua via WhatsApp e contatto telefonico diretto con il trainer. La pianificazione è studiata attraverso test iniziali per definire i carichi di lavoro e garantire una progressione didattica mirata, in modo da ottimizzare i risultati nel tempo. Ideale per chi cerca un programma su misura con un coach sempre disponibile, senza la necessità di essere in presenza.
Via Chiesa dei Marinai 12, 98121 Messina
